Autentificare
Ziarul care vorbește cu brașovenii
Portile istoriei Scoala Cerbul de Aur Diaspora
Casa mea Dialog Contabil Expres Gala Monitorul Expres
Index -> Monitorul Expres -> Doctor
Publicitate

FLORI DE LEAC


Ceaiul de lavandă ajută la tratarea a peste 70 de boli și afecțiuni

×

Î
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o
Publicitate
Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 10.09.2019
Lavanda are proprietăți terapeutice valoroase: anticolitice, coleretic-colagoge, antiseptice, diuretice, relaxante și anxiolitice. Preparatele din lavandă (infuzia și tinctura) sunt de mare ajutor în caz de dischinezii biliare, de balonări sau de migrene; tinctura și uleiul volatil sunt indicate în nevroză și în suprasolicitarea psihică. La fel de eficientă este terapia internă cu infuzii, cu ulei volatil și cu ceai de lavandă îndulcit cu miere în afecțiunile respiratorii (gripă, bronșită sau tuse convulsivă) care se asociază cu tratamentul extern: se fac inhalații cu ulei de lavandă în amestec cu apă caldă. În afecțiunile aparatului urinar (colică, cistite) sunt indicate tinctura și uleiul volatil, asociate cu băile calde de șezut. În compoziția plantei au fost identificate peste 40 de componente care nu pot fi obținute pe cale de sinteză în laborator. Astfel, în compoziția plantei se regăsesc alcoolul olifalic, acidul acetic, taninul și principiile amare, care atribuie lavandei virtuți vindecătoare pentru mai bine de 70 de afecțiuni.
Indicațiile lavandei
Lavanda reduce starea de agitație și de anxietate, atenuează simptomele depresiei, combate insomnia, ameliorează tulburările digestive de origine nervoasă, balonările, durerile spasmodice, nevralgice și reumatismale, iar în balneoterapie ajută la ameliorarea tulburărilor de circulație.
Mod de administrare al ceaiului de lavandă
Administrare internă: recomandată pentru anxietate, agitație, insomnie, tulburări digestive de origine nervoasă, balonări.
Infuzie ceai de lavandă: infuzați 0,8 g până la 1,5 g de flori uscate de lavandă (o linguriță până la 2 lingurițe de flori) în 150 ml de apă fiartă timp de 5 până la 10 minute. Acest ceai se poate bea de până la 3 ori pe zi, în funcție de afecțiuni, sau înainte de culcare pentru a combate insomnia. Ceaiul se prepară din patru linguri de plantă și din 500 ml de apă, care se fierb cinci minute. Se bea zilnic câte o cană cu ceai, îndulcit cu o linguriță de miere, după fiecare masă principală, iar leacul are efecte relaxante puternice.
O istorie veche
Romanii foloseau calitățile aromatice ale lavandei în terme și își parfumau baia și veștmintele. De altfel, numele său vine de la cuvântul latin „lavare” care înseamnă spălare. În Evul Mediu calitățile dezinfectante ale lavandei erau recunoscute și se folosea pentru combaterea ciumei. În secolul al XVI-lea, Fa-cultatea din Montpellier studia proprietățile medicinale ale lavandei. Acestă plantă este un tonic recunoscut, iar în unele regiuni din Spania era apreciată ca și antidiabetic.
Agitație și anxietate
Lavanda combate unele forme de cancer. De peste 20 de ani cercetătorii s-au concentrat asupra anumitor substanțe prezente în extractul de lavandă (limonenul și alcoolul perilic) care se pare că pot combate mai multe forme de cancer. Mai multe studii menționează că lavanda diminuează agitația și agresivitatea persoanelor în vârstă care suferă de diferite forme de demență. De asemenea, ceaiul de lavandă atenuează anxietatea persoanelor expuse, în mod voluntar sau nu, la diferite situații generatoare de stress.
Ceai de lavandă pentru insomnie
Studiile in vitro și pe animale, precum și câteva studii clinice preliminare tind să confirme utilizarea tradițională a lavandei pentru un somn liniștit sau pentru combaterea insomniei. Comisia Europeană a aprobat administrarea internă a infuziei de lavandă pentru tratarea stării de agitație și a insomniei, precum și a durerilor digestive de ori-gine nervoasă (depresie, tulburări intestinale, balonări etc). De asemenea, a fost aprobată pentru administrarea externă, în balneoterapie pentru tulburări ale circulației sanguine. Ceaiul preparat dintr-o mână de flori de lavandă este un remediu eficient pentru insomnii. Așadar, înainte de culcare, bea un ceai de lavandă sau pune sub pernă un săculeț cu flori de lavandă. Mirosul acestei plante te va ajuta să ai un somn liniștit.
Bun în momentele de depresie
Are proprietăți sedative, antispastice, antiseptice, hipotensoare, carminative, diuretice și sudorifice. De asemenea, lavanda reduce inflamațiile și grăbește procesul de cicatrizare a rănilor. O cană de infuzie preparată dintr-un amestec de plante: flori de lavandă, de tei, de sulfină și de captalan (câte o linguriță din fiecare) este recomandată de două ori pe zi, persoanelor depresive.
Tratează durerile de stomac
Polifenolii din lavandă au capacitatea de a distruge bacteriile din stomac care sunt responsabile de digestia lentă și apariția arsurilor stomacale. Dacă ai astfel de pro-bleme, bea ceai de lavandă sau folosește-o la prepararea prăjiturilor sau în combinație cu diverse alimente, deoarece dă un gust aparte mâncărurilor și, totodată, vei scăpa de problemele digestive.
Precauții, contraindicații, efecte adverse
Anumite persoane sunt alergice la lavandă, iar în timpul ultilizării pe piele aceasta poate provoca iritații sau inflamarea pielii. Lavanda nu este indicată în timpul primelor trei luni de sarcină. Lavanda este, în general, bine tolerată dacă este consumată în dozele recomandate.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres, puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!
Comentarii:



Articole la Doctor




Spatiu publicitar



Minim 100.000 afisari lunar.


Pentru detalii contactati telefonic
departamentul marketing al
Monitorul Expres la
0731.018.277 sau 0268.543.316.
Cumpără aici ziarul complet în format PDF
Ultimele stiri
  • ➤ Știri Brasov


    27 de vagoane cu lemn fără acte, într-un tren de marfă depistat de Garda Forestieră Brașov


    04.08.2020
  • ➤ Prima pagină


    Cum va adapta Tătaru paturile ATI lipsă de la Brașov?


    04.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Parteneriat „smart-city“


    Brașovul s-ar putea înfrăți cu orașul Sejong din Coreea de Sud


    04.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Într-o lună, mountain-bikerii vor putea coborî din Postăvarul în Brașov


    04.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Premieră


    Autogara va avea gazon pe acoperiș


    04.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Sala Polivalentă va fi construită cu bani de la Guvern


    04.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Clădirile fostei piețe de la Triaj vor fi demolate


    04.08.2020
  • ➤ National


    Schimbări mari


    Dispar notele la Religie, Desen, Muzică și Sport


    04.08.2020
  • ➤ Doctor


    Scapi de depresie și oboseală cu Rhodiola rosea


    04.08.2020
  • ➤ Doctor


    Avertisment


    Un asimptomatic este un pericol pentru cei din jur


    04.08.2020
  • ➤ Doctor


    România va primi de la Comisia Europeană peste 25.000 de flacoane de Remdesivir


    04.08.2020
  • ➤ Doctor


    Fă salate de andive dacă vrei să slăbești


    04.08.2020
  • ➤ Doctor


    Afinele, boabe de sănătate


    04.08.2020
  • ➤ Life


    S-a dat de gol


    Andreea Mantea s-a logodit cu iubitul misterios


    04.08.2020
  • ➤ Life


    Ruby face senzație în Grecia


    04.08.2020
  • ➤ Life


    Zeny a împlinit 2 ani


    04.08.2020
  • ➤ Cititori


    10 remedii care te scapă de mușcăturile de țânțari


    04.08.2020
  • ➤ Cititori


    SFAT EXPRES


    Ce trebuie să faci dacă ai început să iei în greutate?


    04.08.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    04.08.2020
  • ➤ Sport


    Centru de Excelență al Federației Române de Handbal la Sfântu Gheorghe


    04.08.2020
  • ➤ Sport


    PROMOVARE ÎN LIGA 1


    Euforie!


    04.08.2020
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Un proiect pierdut?


    04.08.2020
  • ➤ Sport


    CFR CLUJ, noua și vechea campioană a României


    03.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Femeie accidentată pe o trecere de pietoni din Brașov


    03.08.2020
  • ➤ National


    Schimbări mari la gimnaziu: dispar notele la Religie, Desen, Muzică și Sport și sunt tăiate ore de Fizică și Chimie


    03.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Brașovul s-ar putea înfrăți cu capitala administrativă a Republicii Coreea


    03.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Spectator la Opera Brașov, numai cu mască


    03.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    30 de noi cazuri COVID în Brașov, 823 noi cazuri în România


    03.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    Noua Gară din Brașov va avea gazon pe acoperiș


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    UTA și FC Argeș au promovat direct, CS Mioveni merge la baraj


    03.08.2020
  • ➤ Prima pagină


    Cum este bătut Brașovul de Sibiu la spital nou-nouț


    03.08.2020
  • ➤ Eveniment


    De la 1 august


    La postul BBC World rulează clipuri de promovare a Brașovului


    03.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Brașovul are în continuare peste 400 de pacienți cu COVID-19 internați în spitale


    03.08.2020
  • ➤ Eveniment


    Noile rețele de apă din Brașov au fost puse în funcțiune


    03.08.2020
  • ➤ Religie


    Tradiții


    Postul Sfintei Mării poate să împlinească dorințe, dacă este ținut cu smerenie


    03.08.2020
  • ➤ National


    Barometru IMAS - Europa FM


    PNL și PSD, în creștere ușoară în opțiunile electorale


    03.08.2020
  • ➤ National


    Alegeri locale 2020: A fost constituit Biroul Electoral Central


    03.08.2020
  • ➤ Life


    Senzații


    Antonia face iar valuri


    03.08.2020
  • ➤ Life


    Anca Țurcașiu începe o viață nouă


    03.08.2020
  • ➤ Life


    Loredana ține pasul la 50 de ani


    03.08.2020
  • ➤ Life


    O vulpe a furat aproape 100 de pantofi din Berlin


    03.08.2020
  • ➤ Cititori


    Este bine să știți


    Reguli de pandemie în cabinetele stomatologice


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    SPORT FLASH


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    Mitriță, eliminat din playoff-ul MLS


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    Au luat Cupa și au scăpat-o pe gazon


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    AUTO


    Trofeul Râșnov, a treia victorie a lui Emil Nestor în acest sezon


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    Viitorul și Dinamo luptă pentru locul în UEFA Youth League


    03.08.2020
  • ➤ Sport


    FOTBAL


    „Festival” de goluri pentru Corona


    03.08.2020
  • ➤ Opinii


    Punctul critic


    Un bilet în plus


    03.08.2020
  • ➤ Știri Brasov


    A murit fostul deputat PNL de Brașov Gheorghe Gabor


    02.08.2020
  • Cele mai noi articole
    Articolul anterior


    Ce se întâmplă în organismul tău dacă mănânci trei ouă pe zi

    Articolul următor


    Capcanele din suplimentele alimentare

    Prima paginïżœ | Site Map | Contact | Despre noi | Mobil
    (ïżœi) acest site foloseïżœte cookie-uri proprii ïżœi ale terïżœilor. Setïżœri Cookies
    Siteuri partenere:
    AnunturiExpres.ro TipoMagazin.ro Porïżœile istoriei

    www.monitorulexpres.ro

    | | |
    2003 - 2021 © Marius Mihuțoiu pentru Monitorul Expres | Powered by Yky CSM | executat în 30 milisecunde, încărcat în milisecunde