Ceaiul de lavandă ajută la tratarea a peste 70 de boli și afecțiuni
×
Î n c h i d e
g a l e r i a
f o t o
Publicitate
Dimensiune font:
Autor: M.Ex.,
10.09.2019
Lavanda are proprietăți terapeutice valoroase: anticolitice, coleretic-colagoge, antiseptice, diuretice, relaxante și anxiolitice. Preparatele din lavandă (infuzia și tinctura) sunt de mare ajutor în caz de dischinezii biliare, de balonări sau de migrene; tinctura și uleiul volatil sunt indicate în nevroză și în suprasolicitarea psihică. La fel de eficientă este terapia internă cu infuzii, cu ulei volatil și cu ceai de lavandă îndulcit cu miere în afecțiunile respiratorii (gripă, bronșită sau tuse convulsivă) care se asociază cu tratamentul extern: se fac inhalații cu ulei de lavandă în amestec cu apă caldă. În afecțiunile aparatului urinar (colică, cistite) sunt indicate tinctura și uleiul volatil, asociate cu băile calde de șezut. În compoziția plantei au fost identificate peste 40 de componente care nu pot fi obținute pe cale de sinteză în laborator. Astfel, în compoziția plantei se regăsesc alcoolul olifalic, acidul acetic, taninul și principiile amare, care atribuie lavandei virtuți vindecătoare pentru mai bine de 70 de afecțiuni.
Indicațiile lavandei
Lavanda reduce starea de agitație și de anxietate, atenuează simptomele depresiei, combate insomnia, ameliorează tulburările digestive de origine nervoasă, balonările, durerile spasmodice, nevralgice și reumatismale, iar în balneoterapie ajută la ameliorarea tulburărilor de circulație.
Mod de administrare al ceaiului de lavandă
Administrare internă: recomandată pentru anxietate, agitație, insomnie, tulburări digestive de origine nervoasă, balonări.
Infuzie ceai de lavandă: infuzați 0,8 g până la 1,5 g de flori uscate de lavandă (o linguriță până la 2 lingurițe de flori) în 150 ml de apă fiartă timp de 5 până la 10 minute. Acest ceai se poate bea de până la 3 ori pe zi, în funcție de afecțiuni, sau înainte de culcare pentru a combate insomnia. Ceaiul se prepară din patru linguri de plantă și din 500 ml de apă, care se fierb cinci minute. Se bea zilnic câte o cană cu ceai, îndulcit cu o linguriță de miere, după fiecare masă principală, iar leacul are efecte relaxante puternice.
O istorie veche
Romanii foloseau calitățile aromatice ale lavandei în terme și își parfumau baia și veștmintele. De altfel, numele său vine de la cuvântul latin lavare care înseamnă spălare. În Evul Mediu calitățile dezinfectante ale lavandei erau recunoscute și se folosea pentru combaterea ciumei. În secolul al XVI-lea, Fa-cultatea din Montpellier studia proprietățile medicinale ale lavandei. Acestă plantă este un tonic recunoscut, iar în unele regiuni din Spania era apreciată ca și antidiabetic.
Agitație și anxietate
Lavanda combate unele forme de cancer. De peste 20 de ani cercetătorii s-au concentrat asupra anumitor substanțe prezente în extractul de lavandă (limonenul și alcoolul perilic) care se pare că pot combate mai multe forme de cancer. Mai multe studii menționează că lavanda diminuează agitația și agresivitatea persoanelor în vârstă care suferă de diferite forme de demență. De asemenea, ceaiul de lavandă atenuează anxietatea persoanelor expuse, în mod voluntar sau nu, la diferite situații generatoare de stress.
Ceai de lavandă pentru insomnie
Studiile in vitro și pe animale, precum și câteva studii clinice preliminare tind să confirme utilizarea tradițională a lavandei pentru un somn liniștit sau pentru combaterea insomniei. Comisia Europeană a aprobat administrarea internă a infuziei de lavandă pentru tratarea stării de agitație și a insomniei, precum și a durerilor digestive de ori-gine nervoasă (depresie, tulburări intestinale, balonări etc). De asemenea, a fost aprobată pentru administrarea externă, în balneoterapie pentru tulburări ale circulației sanguine. Ceaiul preparat dintr-o mână de flori de lavandă este un remediu eficient pentru insomnii. Așadar, înainte de culcare, bea un ceai de lavandă sau pune sub pernă un săculeț cu flori de lavandă. Mirosul acestei plante te va ajuta să ai un somn liniștit.
Bun în momentele de depresie
Are proprietăți sedative, antispastice, antiseptice, hipotensoare, carminative, diuretice și sudorifice. De asemenea, lavanda reduce inflamațiile și grăbește procesul de cicatrizare a rănilor. O cană de infuzie preparată dintr-un amestec de plante: flori de lavandă, de tei, de sulfină și de captalan (câte o linguriță din fiecare) este recomandată de două ori pe zi, persoanelor depresive.
Tratează durerile de stomac
Polifenolii din lavandă au capacitatea de a distruge bacteriile din stomac care sunt responsabile de digestia lentă și apariția arsurilor stomacale. Dacă ai astfel de pro-bleme, bea ceai de lavandă sau folosește-o la prepararea prăjiturilor sau în combinație cu diverse alimente, deoarece dă un gust aparte mâncărurilor și, totodată, vei scăpa de problemele digestive.
Precauții, contraindicații, efecte adverse
Anumite persoane sunt alergice la lavandă, iar în timpul ultilizării pe piele aceasta poate provoca iritații sau inflamarea pielii. Lavanda nu este indicată în timpul primelor trei luni de sarcină. Lavanda este, în general, bine tolerată dacă este consumată în dozele recomandate.
În lipsa unui acord scris din partea Monitorul Expres,
puteți prelua maxim 500 de caractere din acest articol
dacă precizați sursa și dacă inserați vizibil
link-ul articolului:
Distribuie pe Facebook acest articol pentru a putea fi citit și de prietenii tăi!