Simona Gherghe: „Mănînc carne de porc doar o dată pe an“

×

ďż˝
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o

Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 02.10.2010

Prezentatoarea emisiunii „Acces Direct“ de la Antena 1, Simona Gherghe, a vorbit despre dieta pe care o ţine de cîţiva ani pentru a-şi păstra tonusul. Frumoasa blondă a povestit astfel că o combinaţie între sport şi o alimentaţie echilibrată este ideală pentru organism, anunţă site-ul vdtonline.ro. „Cînd aveam 27 de ani, adică acum vreo cinci ani, am sesizat că începusem să mă îngraş. Atunci, am început să schiez, iar după ce s-a terminat sezonul de schi, să înot. În vara aia am învăţat să înot şi mi-am obişnuit organismul cu puţin sport. Şi de atunci fac tot posibilul să nu-mi lipsească sala“, a declarat Simona. Cît despre mîncărurile potrivite pentru un corp suplu, prezentatoarea recomandă eliminarea prăjelilor şi a preparatelor cu sos şi dezvăluie că mănîncă o singură dată pe an carne de porc.
„Mănînc carne de porc doar o dată pe an cînd merg la ai mei acasă, la masa de Crăciun, nu mai mănînc prăjeli, nici carne tocată, mîncărurile acelea cu sos, oricît de bune ar fi, nu-mi mai fac mie bine. Mănînc dulce cînd îmi e poftă de dulce, e drept că nu foarte mult. Am grijă să am alături o salată, să mănînc un piept de pui sau un şniţel“, a mărturisit Simona Gherghe.

Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit �i de prietenii t�i!

Articolul anterior

Angelina Jolie scrie o carte despre viaţa ei

Articolul urm�tor

Vorbeşte engleza cu 24 de accente (VIDEO)