Fosta gimnastă Vanda Hădărean a cucerit patru titluri în fitness pentru Canada, țara care a adoptat-o după ce în 2000 a fost blamată în România pentru că a pozat goală în Playboy
Cu patru titluri cîștigate în fitness, fosta campioană la gimnastică Vanda Hădărean face senzație în Canada, acolo unde toată lumea o vede ca pe una dintre cele mai sexy femei din lume. Medaliată cu argint cu echipa României la Jocurile Olimpice de la Barcelona în 1992, la finalul carierei de gimnastă, Vanda s-a apucat de fitness, sport în care acum pare să nu mai aibă niciun fel de rival. Un site de profil din Canada, seriousaboutfitness.com susține chiar că românca ar fi femeia cu cele mai frumoase picioare din lume. Vanda spune că forma picioarelor ei este rezultatul tuturor exercițiilor făcute de-a lungul vieții. Și oricine dă importanță sportului și atenție felului în care se hrănește ar putea arăta la fel. Ea mai spune că execută exerciții clasice, cum ar fi genoflexiunile, adică 15 serii de cîte 50, sau fandări cu susținere de circa 35 de kilograme. Sau chiar banale extensii, mai exact 10 repetări, în timpul unui antrenament. Eu nu mă opresc niciodată din exerciții. În plus, lucrez separat la definirea și separarea musculară. După cum știm cu toții, mîncarea joacă un rol foarte importanț care face picioarele sănătoase, frumoase și puternice. Așa că cine vrea să-și lucreze picioarele, trebuie să lucreze și la dietă, explică sportiva. Vanda concureză acum pentru Canada, țara ei adoptivă. Locuiește la Ottawa și s-a retras din gimnastică la 18 ani, după ce a fost blamată, în 2000, că a pozat goală în Playboy. Ea este și antrenoare de succes pentru fetele de la Tumblers Gymnastics Centre în Ottawa.
Distribuie pe Facebook acest articol pentru a putea fi citit ïżœi de prietenii tïżœi!
Cotidianul omului sïżœnïżœtos
