Valentina Pelinel nu face excese

×

ďż˝
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o

Dimensiune font:

Autor: M.Ex., 12.01.2012

Valentina Pelinel s-a abătut de Sărbători de la regimul alimentar sănătos, însă spune că nu a făcut excese. Soţia politicianului Cristian Boureanu mărturiseşte că nu şi-a făcut griji pentru siluetă, deoarece face constant sport, iar mişcarea poate compensa orice festin culinar. „Din punct de vedere culinar, Sărbătorile au însemnat mai multe calorii decît de obicei, normal. Dacă de regulă alimentaţia mea e bazată pe multe fructe, legume şi peşte, de Sărbători am gustat din aproape toate bucatele tradiţionale disponibile. Şi aşa cred că e normal, să guşti cînd pofteşti, dar să nu exagerezi şi să nu se întîmple foarte des. Nu e un capăt de ţară dacă te-ai abătut de la regimul alimentar sănătos 2-3 zile în vacanţă sau cu ocazia unor sărbători. Eu consider că trebuie să îţi satisfaci un pic şi poftele şi simţurile atît timp cît în mare parte faci ceea ce e sănătos pentru tine, care înseamnă implicit şi să faci multă mişcare, să fii în formă fizică şi psihică“, a declarat Valentina Pelinel pentru revista „Ce se întîmplă, doctore?“.

Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit �i de prietenii t�i!

Articolul anterior

A vrut un fund ca al fetelor de pe plaja Copacabana

Alice Iotta s-a ales cu 4 găuri în fese

Articolul urm�tor

Dj Harra s-a accidentat pe pîrtie, la Predeal