După mai bine de două decenii în care a încercat zeci de cure de slăbire, ba chiar a apelat și la bisturiu ca să scape de kilogramele în plus, Monica Anghel a reușit să găsească dieta perfectă. Cura de slăbire a actriței de la Serviciul Român de Comedie este ieftină, la îndemîna oricui și se aseamănă cu regimul persoanelor care obișnuiesc să țină postul ortodox. Secretul constă în neamestecarea proteinelor cu carbohidrații sau excluderea unora din alimentație, un principiu intens promovat de nutriționiștii occidentali. Am slăbit ținînd post. Nu consum proteine. Nu mănînc ouă, lactate, carne și mă hrănesc cu carbohidrati. Îmi fac ciorbițe de legume, paste cu soia și usturoi și, din cînd în cînd, îmi permit ceva dulce, a mărturisit Monica Anghel. Rezultatele nu au întîrziat să apară, iar într-o lună artista a topit opt kilograme, fără să aibă senzația de foame.
Distribuie pe Facebook acest articol pentru a putea fi citit ïżœi de prietenii tïżœi!
Cotidianul omului sïżœnïżœtos
