Duşmanul din tutun

×

ďż˝
n
c
h
i
d
e

g
a
l
e
r
i
a

f
o
t
o

Dimensiune font:

Autor: » Simona SUCIU, 01.06.2005

* Anual, în lume mor 3,5 milioane de oameni din cauza fumatului, iar estimările arată că în 2020 se vor înregistra opt milioane de decese pe an
* DSP Braşov a început o campanie antitutun chiar cu cadrele medicale

31 mai a fost, în toată lumea, Ziua Antitutun. La Braşov, Direcţia de Sănătate Publică (DSP), în colaborare cu forurile sanitare, a început o campanie de conştientizare a populaţiei asupra riscurilor fumatului. Mai mult, promovarea sănătăţii ar putea fi introdusă în programa şcolară, iar studenţii medicinişti vor învăţa cum pot să-i convingă pe oameni să renunţe la fumat. De altfel, la Braşov, Colegiul Medical este singurul din ţară unde se studiază o astfel de materie.
Campanie pentru cadrele sanitare
Primele vizate de campania antifumat declanşată de DSP sînt tocmai cadrele medicale. 43% dintre medici şi asistente fumează, iar iniţiatorii campaniei consideră că dacă ei s-ar lăsa de fumat, ar avea o autoritate mai mare şi şi-ar putea convinge mai uşor pacienţii să renunţe la acest viciu. Pentru început, cadrele medicale vor participa la un concurs Quit and Win (Renunţă şi cîştigă). Cei înscrişi în concurs trebuie să renunţe pentru 30 de zile la fumat, iar la finalul perioadei, pentru a-şi dovedi abstinenţa, vor face analize medicale. Prin tragere la sorţi, zece dintre cadrele medicale care au reuşit să abandoneze fumatul vor fi premiate. Tot pentru a-i determina să se lase de fumat, DSP, în colaborare cu directorii de spitale şi cu cei ai celorlalte instituţii sanitare, a decis ca fumatul să fie interzis în totalitate în aceste instituţii.
Centru de renunţare la fumat
La Braşov, la Dispensarul TBC de pe Strada Sitei funcţionează şi un centru de renunţare la fumat. Persoanele dependente de tutun primesc consiliere psihologică, dar şi tratament care să le ajute să renunţe la ţigară. Este ştiut faptul că fumatul dă dependenţă şi că fumătorilor le este greu să renunţe la acest viciu. Pe piaţă există gumă şi plasturi cu nicotină, dar şi medicamente care îi ajută pe cei care vor să devină nefumători. Centrul de pe Sitei va lucra şi cu voluntari care vor susţine această campanie. Pînă în toamnă, vor fi distribuite pliante şi afişe în tot oraşul, care vor informa populaţia despre bolile cauzate de fumat şi despre necesitatea renunţării la acest obicei dăunător.
Ucigaş în masă
• În România există peste şase milioane de fumători. Mai grav este faptul că vîrsta la care tinerii dobîndesc acest obicei a scăzut foarte mult şi există date că mulţi copii chiar de 11 ani sînt dependenţi de tutun. Anual, în lume mor 3,5 milioane de oameni din cauza tutunului, iar estimările arată că în 2020 se vor înregistra opt milioane de decese pe an. Fumătorii se pot îmbolnăvi de cancer pulmonar, de boli cardio-vasculare şi bronşite cronice, iar majoritatea mor în plină maturitate. Teoretic, fumătorii îşi scurtează viaţa cu 20-25 de ani. Renunţarea la ţigări este o şansă de care orice fumător ar trebui să profite.
Sănătoşi, fără tutun
• La 20 de minute după ce un fumător a stins ultima ţigară, tensiunea arterială şi pulsul revin la normal
• După o oră, circulaţia la nivelul membrelor se îmbunătăţeşte
• După opt ore, nivelul oxigenului din sînge creşte şi scade riscul unei crize cardice.
• După două zile de la renunţarea la fumat, nicotina se elimină din organism, respiraţia devine mai uşoară
• După o lună, simptomele de sevraj - criza creată de dorinţa de a mai trage un fum - dispar
• După cinci ani de renunţare la fumat, riscul de criză cardiacă scade la jumătate
• După zece ani, posibilitatea de a face cancer pulmonar este de două ori mai mică.

Distribuie pe Facebook acest articol
pentru a putea fi citit ďż˝i de prietenii tďż˝i!

Comentarii: